21 – Gymtips för OCR med Cajdert - podcast episode cover

21 – Gymtips för OCR med Cajdert

Mar 07, 201751 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

I avsnitt 21 får du mängder med tips inför OCR-säsongen som precis startat. Av gymråttan Cajdert får du några sköna övningar som gör dig till en snabb, explosiv och fenomenal OCR-atlet. Vi nördar ner oss i vätska och hur du ska resonera kring långa lopp och minska risken för att kanske blir för uppvätskad. Mycket nöje.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android