#DUC : EP 16 – Prendre soin de soi
Aug 21, 2017•16 min•Season 1Ep. 16
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Pour ce 16 ème épisode de #DUC, qui est prendre soin de soi.
Nous allons voir ensemble ces notions:
- L'importance du repos
- Pourquoi l'égoïsme est la naissance de l'altruisme
- Comment décider de devenir performant
- Etre ou ne pas être à son meilleur
- La personne la plus importante, c'est vous !
N'oublie pas de devenir la meilleure version de toi-même.
Si vous avez aimé ce podcast, partagez-le et abonnez-vous.
Pour avoir un appel stratégique gratuit de 20 min: https://calendly.com/jonasdiop/20mincall/
Voici mon site internet: www.jonasdiop.com
Pour le programme gratuit 21 jours pour vaincre la procrastination: www.jonasdiop.com/defi/
Pour me rejoindre sur les réseaux sociaux: @jonasdiopdm
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android